راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یعنی سرت تو کار خودت باشه زشته خونه ی مردم موندی داری سر سفرشون غذا میخوری حالا طرف معتقد ب ی سری چرت و پرته ی حرکتی هم تو خونه ی خودش کرده تو سریع عکس گرفتی و پیگیرشی ببینی جریانش چیه . هر وقت دعا نوشت اورد انداخت خونه ی تو انقدر پیگیر باش
یعنی سرت تو کار خودت باشه زشته خونه ی مردم موندی داری سر سفرشون غذا میخوری حالا طرف معتقد ب ی سری چر ...
از کجا میدونی ننوشته؟
قبلا تو خونه مادرشوهرم هم دعا پیدا شد بازش کردیم،اسم شوهر من روش بود.باید بفهمیم چه خبره یانه ؟من کاملا اتفاقی دیدم اینو وترسیدم بیاموزد قبلی بهم ربط داشته باشه