مشهدیا بیاین

3333333333

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/03

تعداد پست: 557

در چه حالی به سر می برید؟

شمام سردتونه؟

من که زیر دوتا پتو خوابیدم بازم سردمه

1403/02/31

02:42

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

2raha

عضویت: 1397/01/28

تعداد پست: 988

هنوزاونجابارندگی وسیله؟

1403/02/31

02:43

0 نفر لایک کرده اند ...

رویانویس

عضویت: 1402/03/18

تعداد پست: 1359

بخاریمون رو پایین درجه‌اس ولی روشنه

رویا نویس اسم آنلاین شاپ لوازم تحریرمه😍 لینک کانالم👇 https://eitaa.com/joinchat/3458531743Cc2b5807702 من یه مامانم که تصمیم گرفته هزینه‌ی رشد و پیشرفتش رو خودش پرداخت کنه😁🙃❤️ داستان تولد رویانویس ابتدای کانالم سنجاق شده🌱✨️

1403/02/31

02:44

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

3333333333

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/03

تعداد پست: 557

هنوزاونجابارندگی وسیله؟

بارندگی و سیل نه اما هوا خیلی سردهههه دارم یخ میزنم😂

1403/02/31

02:44