راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
آسون بود ؟ من خودم شیمیم خوبه ولی مشکل اینه فرجش کمه
سال قبل سطحش متوسط بود ولی درکل اگه کنکوری خوندی از پس مسایلش راحت برمیای چون خیلی ابکیه فقط حواست به سوالای فصل ۲ باشه جوری میدن اشتباه الکی بکنی رو فصل ۲ بیشتر زمان بذار چون خیلی حفظیه