2777
2789
عنوان

کمک کمک

263 بازدید | 18 پست

دوستان دارم دندون عقل درمیارم زده کناردندونم کلازخم کرده دیوارشوالبته دارم میمیرم انگارک گازش گرفتم بازوبسته ک میکنم یاچیزی میخورم دردمیکنه چیکارکنم مثل ی گوشت اضافس انگار😢😭😭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برا منم هر چهارتا همینطور شد بعد یه مدت خوب میشد بعد از دوباره شروع میشد ولی من از دندون کشیدن میترس ...

درنمیادالان ۳سال همینجورمونده بردراوردنم جراحی میکنن بخیه میخوره😔😔😭

درنمیادالان ۳سال همینجورمونده بردراوردنم جراحی میکنن بخیه میخوره😔😔😭

برا منم جراحی شد و بخیه خورد ولی سختیش فقط دو ۳ روز بعدش هست بعدش انگار ن انگار 😏

فقط باید پیش دکتر خوب و باتجربه ای بری .

نمیگم راحته ‌.. ولی اونقدراهم سخت و دردناک نیستش ک نتونی تحمل کنی ...  توکلت بخدا باشه ... بهت ...

تاحالادندون نکشیدم😢😢😭😭ولی مامانم کشیدخیلی درداشت باچهار۵تاامپولم سرنشده بود😢😢😢من پرکردنی دوتاامپول بهم زدن بازحس داشتم

تاحالادندون نکشیدم😢😢😭😭ولی مامانم کشیدخیلی درداشت باچهار۵تاامپولم سرنشده بود😢😢😢من پرکردنی دوتا ...

دیگه چاره ای نیست عزیزم ... بعضی شرایط و ادم مجبوره تحمل کنه ضمن این ک ب نتیجه ی خوشایندش میرزه :) 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792