راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
حالت مرگ بهت دست میده تمام سیستم بدن درگیر میشه من تهوع بشدت زیاد میگیرم قلبم دردمیگیره ترس بسیار شدید دارم مثل اینکه منو از طبقه دهم پرت کنن پایین به ثانیه نمیکشه اسهال میشم