2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من‌ میگم‌ عقده  اما تو هر اسمی میخوای روش بزار

دلیلی نداره بیام اینجا دروغ بگم 

اینکه تاپیکم میزنم چون کسیو ندارم باهاش حرف بزنم

توام باور نکن مهم نیس برام

کاش بجای دلم نفسم میگرفت:)🖤

هر جوری میخای فک کن

اصولا‌ آدم صبوری نیستم 

اینکه از همون چند ماه پیش بخاطر دروغات تو سایت بهت گیر ندادم دلایل خودمو داشتم 

اما از یه چیزی خیلی بدم میاد اونم خریدن ترحمه‌ 

این آدما از نظرم کثیف ترین ادمان‌ و نمیتونم جلوشون سکوت کنم‌ 

این داستان سرایی‌ هاتو‌ تموم میکنی 

وگرنه به اندازه‌ ای مدرک دارم که دو دقیقه وقتمو‌ روش بزارم تو دیگه نمیتونی تو سایت جولون بدی 

ابن فرصتم‌ بزار به پای همون دلایل‌ 

گوجه سبز میقولی هستم 🥰 یک عدد کیدرامری 🐥

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز