2777
2789
عنوان

سلام

| مشاهده متن کامل بحث + 199 بازدید | 47 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

برای تگ کردن اول @ رو بزنید بدون اینکه فاصله ای بزارین اول اسم کسی که میخواین تگ کنید مثلا @نی_

بعدبین اسم هایی که براتون نمایش داده میشه انتخاب کنید و اینتر بزنید فقط حواستون باشه بین هیچکدوم از حروف فاصله نزارید

ارتباط با نی نی یار فقط @niniyar

سلام.لطف میکنید این تاپیکمو حذف کنید؟


سلام امکان حذف تمام تاپیک ها نیست.لطفا برای حذف تاپیک های خصوصی در روزهای زوج، لینک تاپیک رو به پی وی niniyar_1@  ارسال کنید

ارتباط با نی نی یار فقط @niniyar

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز