2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

این درسته  ولی تنها راه پولدارشدن دخترا تو درس  چ کنم که واقعیت جامعه تلخه☹

دقیقا 

فقط با درس میتونیم مستقل شیم 

البته اینم در نظر بگیر یه پزشک با هفت سال زحمت آخر سر میره ژل تزریق می‌کنه:))

مبشه درخواسمو قبول کنب چند تا سوال بپرسم 

باشه عزیزم فقط الان نمتونم باید برم لالا 

تو سوالاتو بپرس فردا هرموقع بیکار شدم زودی جوابتو میدم 💕

      صلَّی اللهُ عَلَیکَ یَا اَبَاعَبدِاللهِ الحُسَین “علیه السلام” 🤲🏻❤️‍🩹

بعضی دل شکستن ها قابل جبران نیست هیچ وقت 

اوکی شما هرچقدرم که دلت میخاد نفرین کن

خدا جای حق نشسته

کار منم بد بود ولی شما هم زیادی شلوغش کردیو

https://s6.uupload.ir/files/img_4972_6j57.jpeg

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز