قرص ملاتونین

91darya

عضویت: 1400/01/01

تعداد پست: 4087

اره، من ملاتونین نباشه اصلاااا نمیتونم بخوابم

1403/02/28

|

16:52

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

banooyetabestan

عضویت: 1398/01/18

تعداد پست: 10761

سه ساعت قبل خواب دوز پنجش رو بخور، بعدم اتاقو تاریک کن و ساکت باشه فضا، گوشی هم نبینی زیاد

1403/02/28

|

16:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

narges_k

مدیر استارتر

عضویت: 1398/08/15

تعداد پست: 1892

اره، من ملاتونین نباشه اصلاااا نمیتونم بخوابم

جمعه ها من دست خودم نیست تعطیله جوری میخوابم که بعد شب نمیخوابم😐

الان نمیدونم برم برا امشب بخرم بخورم یا نه

همش دوس دارم مثل اینایی ک ساعت ۱۱ خوابشون میگیره ۵ بیدار میشن باشم ولی همیشه ساعت ۲ میخوابم صبح ۱۱ بیدار میشم😑

1403/02/28

|

16:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محیصاااااااا

عضویت: 1401/08/21

تعداد پست: 1543

آره میخوابی منم همینم 

1403/02/28

|

16:57

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

narges_k

مدیر استارتر

عضویت: 1398/08/15

تعداد پست: 1892

سه ساعت قبل خواب دوز پنجش رو بخور، بعدم اتاقو تاریک کن و ساکت باشه فضا، گوشی هم نبینی زیاد

اگر هر شب ک میخوام بخورم عیبی نداره؟ یا باید منظم هر شب خورد

1403/02/28

|

16:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

narges_k

مدیر استارتر

عضویت: 1398/08/15

تعداد پست: 1892

آره میخوابی منم همینم 

از چند ساعت قبل ک بخوری خوابت میبره؟

1403/02/28

|

16:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محیصاااااااا

عضویت: 1401/08/21

تعداد پست: 1543

از چند ساعت قبل ک بخوری خوابت میبره؟

حدود یک ساعت و کمی کمتر دوز ۳

1403/02/28

|

17:00

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

narges_k

مدیر استارتر

عضویت: 1398/08/15

تعداد پست: 1892

حدود یک ساعت و کمی کمتر دوز ۳

فرداشم بعد خوابت میاد؟

1403/02/28

|

17:00

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محیصاااااااا

عضویت: 1401/08/21

تعداد پست: 1543

فرداشم بعد خوابت میاد؟

نه اصلا

1403/02/28

|

17:03

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محیصاااااااا

عضویت: 1401/08/21

تعداد پست: 1543

نه اصلا

۸ ساعت بیشتر اثر نداره

1403/02/28

|

17:03

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

banooyetabestan

عضویت: 1398/01/18

تعداد پست: 10761

اگر هر شب ک میخوام بخورم عیبی نداره؟ یا باید منظم هر شب خورد

نه من هرموقع خودم دلم بخواد میخورم، قرص بی ضرریه، چون هورمون طبیعی خوابه

1403/02/28

|

18:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

91darya

عضویت: 1400/01/01

تعداد پست: 4087

جمعه ها من دست خودم نیست تعطیله جوری میخوابم که بعد شب نمیخوابم😐 الان نمیدونم برم برا امشب بخرم بخ ...

منم خوابم اصلا تنظیم نیست دیشب ملاتونینم تمام شد یادم رفته بود بگیرم الان ۵ صبحه هنوز نتونستم بخوابم😢

1403/02/29

|

04:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب