یکی از فامیلامون 11 هفته باردار بود خودت 37 سالشه دیروز رفت سونو ان تی داد ان تی جنین 3/2 بود ترسیده بود مشکل داشته باشه امروز ماما اومد خونشون غیرقانونی سقطش کرد😭😭
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.