سلام بچهها برای اینکه این عادت رو ترک کنم باید چیکار کنم
کسی بوده پوست لبشو بکنه بعداً ترک کرده باشه
بالم لب زدم خوب نشده ویتامین ad میزنم خوب نمیشه روغن نارگیل میزنم وب نمیشه
اصلا حواسم نیست تا به خودم میام میبینم پوست لبمو همه رو کندم
چند بار میخوام ترک کنم ولی یادم میره و بعدش حس بدی میگیرم
منم جدیدا اینجوری شدم
چون شرایطم استرس زاست
حتماً چیزی توی بدنت کمه
منم مص توعم
عادت خیلی بدی😖
و متاسفانه منم اینجوریم🤦🏻♀️
گهگاهی جلوی خودمو میگیرم اما ترکش نکردم هنوز..
ویتامینهی لب از نوع میوهایشو بگیر شب بزنی صب خوب شده👌
منم همینجورم. وقتایی که استرس دارم بدتر میشه. فکر میکنم وسواس باشه. یه دارویی داره مخصوص وسواس پوست کندن،اسمش یادم نیست. بری روانپزشک برات مینویسه.
فلفل بزن
منم همین مشکلو دارم
دلم میخواد داروی خوراکی داشته باشه بخورم که پوست لبم خشک نشه.خشک که میشه اذیت میشم نمیتونم تحمل کنم میکنم پوستشو تا صاف شه به خیال خودم
بالم لبم تا وقتی رو لب باشه تاثیر داره
یه روز یادم بره بزنم خشک میشه دوباره
تازگیا حس میکنم لبم کج شده
