راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دکتر خیلی مهمه من میرفتم پیش دکترای مختلف همشون ببخشید چرت وپرت فقط می گفتن ولی این دکتر خیلی قبول د ...
بله واقعا همینطوره ،منم چنتا دکتر عوض کردم توی این مدت ولی خداروشکر این اخری رو از برخورد خودش و کادرش خیلی راضی بودم ، از نظر کار هم خیلی زیاد تعریفشو میکنن ،امیدوارم با این دکتر به نتیجه برسم