2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میخوام برم یجایی هیچکیو نبینم تنها باشم تو چرا

منم این حس رو دارم

ببین امروز یکی از آشناها زنگ میزنه مامانم تحقیق دختر همکار مامانم رو میکنه برای ازدواج ، ظاهرا دختره شاغله و....

بعد احوال منو میپرسه  

خوب منم دانشجوام ، شرایطم بد نیست ولی خب..

فعلا شاغل نیستم بعد یه خورده احساس سر خوردگی میکنم پیش خانوادم

کاربری دوتا همکلاسی🌱
منم این حس رو دارم ببین امروز یکی از آشناها زنگ میزنه مامانم تحقیق دختر همکار مامانم رو میکنه برای ...

واینکه احساس میکنم مامانم ناراحت شد ، خب حقم داره بلاخره مادره دیگه هرکسی باشه نگران بچه اش ولی اون خانمه کارش خیلی زشت بوده که زنگ بزنه آمار منو بگیره و خانوادمو بعد تحقیق دختر مردمو از ما بکنه

جالب اینجاست دختره با سهمیه قبول شده 😏

کاربری دوتا همکلاسی🌱
واینکه احساس میکنم مامانم ناراحت شد ، خب حقم داره بلاخره مادره دیگه هرکسی باشه نگران بچه اش ولی اون ...

خب تو که دانشجویی چجور بری سر کار منم دانشجوام اصلا فرصت کار کردن نمیکنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792