دخترای خوش اندام باشگاهی ی توک پا بیاید

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/26

تعداد پست: 28736

خوشگلا واسه باشگاه چیا میخورید؟

غذا و تنقلات و نوشیدنی و تقویتی هاتون چیه؟

چیزی ک اینجا بهش رسیدم اینه...در هر صورت حق با شماس و من عمرا ریپلای بزنم و بحث کنم چون زمان و انرژی هر دو برام ارزشمند تر از بحث با شماس

1403/02/24

16:41

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ننه_بزرگ_اختاپوس

عضویت: 1401/01/15

تعداد پست: 2438

توک دست بیان اشکال نداره؟

از زندگانی‌ام گله دارد جوانی‌ام ، شرمنده جوانی از این زندگانی‌ام...

1403/02/24

16:42

0 نفر لایک کرده اند ...

butterfly_fs

عضویت: 1401/05/14

تعداد پست: 8088

من که برای لاغری میرم

قهوه و ابلیمو

کلم بنفش و

ویتامین سی

شکلات تلخ

인생의 가장 소중한 자산을 위해 싸워라...

1403/02/24

16:43

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دلارام

یه چیزی بهت بگم؟ همین الان برای خودت و عزیزات انجام بده.

من توی همین نی نی سایت با دکتر گلشنی آشنا شدم یه کار خیلی خفن و کاملاً رایگانی دارن که حتماً بهت توصیه می کنم خودت و نزدیکانت برید آنلاین نوبت بگیرید و بدون هزینه انجامش بدید.

تنها جایی که با یه ویزیت آنلاین اختصاصی با متخصص تمام مشکلات بدنت از کمردرد تا قوزپشتی و کف پای صاف و... دقیق بررسی می شه و بهت راهکار می دن کل این مراحل هم بدون هزینه و رایگان.

لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

موور

عضویت: 1403/01/26

تعداد پست: 2828

بنام خدا

گشنگی میخورم

نه دامیست ، نه زنجیر ... همه بسته چراییم؟

1403/02/24

16:43

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان2خترگلیام

عضویت: 1398/11/29

تعداد پست: 2785

قبل باشگاه قهوه نسبتا تلخ میخورم

حین تمرین آب

بعد باشگاه موز یا تخم مرغ آبپز

1403/02/24

16:43

0 نفر لایک کرده اند ...

sonaakazem

عضویت: 1402/10/20

تعداد پست: 1414

تخم مرغ اب پز

کره بادام زمینی

سبزیجات

اب خیلی زیاد میخورم ولی متاسفانه قهوه نمیتونم

ی وقتاییم داخل آبت تخم شربتی بریز

1403/02/24

16:43

0 نفر لایک کرده اند ...

بانوژاکلین

عضویت: 1401/10/27

تعداد پست: 1837

تو آبم خیلی کم تخم صربتی میریزم بعد باشگاه یه روز در میون پودر منیزیم میخورم. ساشه ایه حتما باید مکیده شه قورت نده. کربوهیدرات و کم کردم گوشت قرمز و سفید و ماهی زیاد کردم صبونه هم حتما دو تا تخم مرغ ابپز خالی میخورم. حتما هر دو هفته ویتامین دی هم بخور هفته ای یبار هم امگا ۳ واسه پوستت که شل نشه هم ویتامین ای . کلی انرژی مقبت و خوب گرفتم و راضیم

1403/02/24

16:43

0 نفر لایک کرده اند ...

هناسکرد

عضویت: 1402/08/03

تعداد پست: 2754

اخه برنامه هافرق می‌کنه عزیزم

گرقیامت قصه باشدپس کجابینم تورا 😔. دنیایی که از بچگی انواع و اقسام درداروکشیدم ارزش جنگیدن داره 😶پس بگذر که بره ......خیلی غم دارم برام دعا کنید ممنون😔🙏باافتخار کوردم....🙂

1403/02/24

16:44

0 نفر لایک کرده اند ...