یکم صبر کن اول خودت رو از نظر جسمی و روحی روانی روبه راه کن کمی بیشتر برای خودت وقت بذار ،
بهتره یک سالی هم کلسیم و... اینا مصرف کنی چون تازه زایمان و بارداری داشتی .
یکم روبه راه شدی اضافه وزنت رو که کم کردی و پسرت هم انقدر بزرگ شد که کلاس ورزشی و .. مهد اینا بذاری بعد بارادار شو یکمی برای دختر و پسرتم توی این تایمی که داری وقت بذار و چیزای جدید بهشون یاد بده و اونارم آماده کن برای اومدن بچه جدید.
هول هولکی خیلی اذیت میشی مخصوصا از نظر روانی .
اول خودت باید از نظر روانی آماده باشی