2777
2789
عنوان

بچه دار شدن

| مشاهده متن کامل بحث + 653 بازدید | 61 پست
شماها دوراندیشی کردین خیلی فقط میارن امابه چه امیدی 

مثل دهه شصت که مردم فقط آوردن و این نسل اکثرا فقیر رو تحویل جامعه دادن!  خداکنه حداقل در آینده اوضاع اقتصادی جامعه بهتر از الان باشه، بچه هامون بتونن شغل خوب پیدا کنن و خودشون بدون کمک ما موفقیت به دست بیارن.

اما متاسفانه هیچکس خبر نداره میخواد چی بشه

کاربری خودم نیس ، تاپیک های قبل تاریخ فروردین ۴۰۲ گردن نمیگیرم 🤣  😂 کاربری خودم پریده بیرون هرکاری کردم رمزش بازیابی نشد ، این مال دوستمه دیگه لازم نداشت😘

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792