اخبار گوش نکن
به چیزهای منفی فکر نکن چون انرژی میگیرن
تمرکزت روی چیزای مثبت و چیزایی که دلت میخواد باشه
توی بحثهایی که همه دارن غر میزنن شرکت نکن
یه هدف جذاب برا خودت تعیین کن و برای رسیدن بهش برنامه ریزی و بعد تلاش کن اینجوری عملگرا میشی
و خیلی چیزای دیگه...