2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

بیاین یهدچیزی بگین امیدوار بشم

اون انرژی ای ک ب خاطر حرف بقیه بگیری همون انرژی ایه ک فردا میره و باز میای تاپیک میزنی من ناامیدم!!

دنبال انرژی از بیرون نباش برو از درون کشفش کن مدیتیشن کن گوشیتو یه تایمی بذار کنار دوپامین دیتاکس کن توی اجتماع و محیط و کارای جدید باش یه برنامه ورزش روزانه برای خودت درست کن و بهش پایبند باش هرجایی از جسمت ک دوستش نداری رو تغییر بده مثلا اگه وزنته برای خودت تایم بذار وزنت رو اوکی کن اگه پوستته پوستتو اوکی کن و همینطور به خودت برس روتین ایجاد کن حتما پادکست گوش کن به دوستای قدیمیت زنگ بزن با بقیه وقت بگدرون با ادمای جدید اشنا شو به عزیزات بگو دوستشون داری به دردودلای بقیه گوش کن و بهشون اهمیت بده توی طبیعت برو یه حیوون خونگی بگیر و کلی کارای دیگه 

شما حرف بعدیتم درست،فقط ریپلای نکن..

[QUOTE=338566472]اون انرژی ای ک ب خاطر حرف بقیه بگیری همون انرژی ایه ک فردا میره و باز میای تاپیک 

حرفات قشنگه ها فکر نکن من اینجوری بودم نه ولی ترسیدم 

انگار عقب کشیدم بی خیال همه چیز شدم میخوام برگردم درست کنم ها ولی نمیشه انگار دست و پام بستن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2837
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز