سلام سینوزیت دارم هر کاری میکنم دردم کم نمیشه بیشتر هم شده و اینکه لخته خون هم دارم تو سرم هر داروی مصرف میکنم کم نمیکنه دردم رو شما راه حلی برای کمتر شدن درد سرم دارید اگه کسی هست میدونه لطفا بگه🥲
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.