2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

پیلاتس چیع

یه نوع ورزش. خیلی عالیه. بزن تو نت برات میاره. و مزایاشو . من قبلا میرفتم. الان مدتیه نتونستم برم.هفته ای سه جلسه میرفتم.خیلی عالی بود از نظر روحی و جسمی خیلی نتیجه دیدم. مربی  مون در مورد تاثیرش میگفت یه از خانما که میومده خیلی خلق بدی داشته. با همه بحثش  میشده.  به خودش نمیرسیده. و مریض هم بوده. این ورزش رو که میاد. بیماریش خوب میشه. خلقش خوب میشه. میگفت الان کلاس شنا هم میره. و یه تیپی میزنه از منم بهتر. ورزش معجزه میکنه. حتما مشاوره و ورزش رو جدی بگیر.. خداحافظ عزیزم ❤️ 

کاشکی یه جمله بود که معجزه میکرد
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حس هفتم

ranin | -25 ثانیه پیش

گیتار

parisa__90 | 39 ثانیه پیش
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز