عشق

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/11

تعداد پست: 674

سلام

بنظرتون ایناعلائم عشقه میخام ازحسم مطمعن شم

نمیدونم چرااینقدردوسش دارم هرکاریم کنه ازدستش ناراحت نمیشم هرچیزی که مربوط به اونه برام خاصه شایدحسادت کنم وداغون شم بایکی دیگه باشه ولی دوس دارم حالش خوب باشه برام خیلی خاص وقابل اعتماده پیشش یه بندهمچیمومیگم به جزاون هیچکس به چشم نمیادحاضرم بااون کنارجوب بشینم ولی بایکی دیگه جای آنچانی نرم حاضرم بدخلقی های اونوبشنوم وابرازعلاقهدیکی دیگه رونشنوم

1403/02/20

23:43

2 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دختر_رنج

عضویت: 1402/06/30

تعداد پست: 5988

نه کشکه

دیگه شدم دانشجو دبیر ادبیات😍💗 شاعرتونم🥹✨غزل سرا🌱 دختر مهربون و قویی هستم و روحیه مستقلی دارم :) توی زمینه شعر و کتاب و رمان میتونم کماکان کمکتون کنم 🕊️🌱 ، از یه جایی به بعد تصمیماتت به تصمیمات عقل نزدیک تر میشه ، درسته زندگی برات میشه مثل تلخی شربتی که وقتی مریض میشی میخوریش ، ولی بعدش یه عمر آرامش و راحتی برات میاره ، باور کن و من هم میخوام به این اصل باور کنم :)

1403/02/20

23:44

0 نفر لایک کرده اند ...

_negariiiinegar

عضویت: 1402/10/04

تعداد پست: 3611

نوسانات هورمونیه

درست میشی

🧘🏻‍♀️🌊 . یه جمله تاثیر گذار تو امضام ، تصور کن🙏. نزدیک ام نشو. آدم گریز و آنتی سوشال هم خوده خودتی ! ما هیچی نیستیم جز انتخاب های خودمون. Book 📚 healthy diet 🥑 workout🏋🏼‍♀️1 به بچه هاتون یاد بدید منتال هلث اشون از موفقیت و دستاورد هاشون مهم تره.🪴💚

1403/02/20

23:44

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید