2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اخرای403 با یه اقایه متولد ماه های هوا هست مشخصه ی اسمی ب یا پ پسر خوبیه فقط دمدمی مزاجه

سلام عزیزم 

من مصاحبه رو قبول نهایی میشم؟

میشه برای سه تا از حاجتهام  صلوات بفرستید ممنون💚💚💚💚

اسمم سارا سال اول دانشگاه قبول میشم؟؟

سارا خانم اوضاع یه کم برات استرس زا خواهد بود اون چیزی که مد نظرت هست ممکنه قبولی نداشته باشی ولی میری دانشگاه 

خدایا مارا به حال خودمان وا مگذار😭 یا سیدشهدا دستگیرمان باش هردم هر ثانیه♥️
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792