2777
2789
عنوان

لاغری

| مشاهده متن کامل بحث + 132 بازدید | 24 پست
جاری من باقد 163وزنش 58 خیلی لاغر دیده میشه اونم دنبال چاق شدنه 

دقیقا هم وزن و هم قد منه ولی من اونقدام لاغر دیده نمیشم😂

خدایاسرده این پایین ازاون بالا اگه میشه نگام کن         یه کاری کن اگه میشه فقط گاهی خودت قلبمو ها کن     خدایاسرده این دستام ازاون بالاخودت ببین میلرزه         مگه حتی همه دنیا به این دوری به این سردی می ارزه😔

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

امتحانش کردم خواهر

آزمایش اینا دادی احیانا مشکلی نداری؟اگه نه ک ژنتیک هم بی تاثیر نیس

خدایاسرده این پایین ازاون بالا اگه میشه نگام کن         یه کاری کن اگه میشه فقط گاهی خودت قلبمو ها کن     خدایاسرده این دستام ازاون بالاخودت ببین میلرزه         مگه حتی همه دنیا به این دوری به این سردی می ارزه😔
تا ۵۸چطور رسیدی

تا میتونم میخورم😂من اینکه اشتها ندارم اگه اشتهام خوب باشه وزن میگیرم

خدایاسرده این پایین ازاون بالا اگه میشه نگام کن         یه کاری کن اگه میشه فقط گاهی خودت قلبمو ها کن     خدایاسرده این دستام ازاون بالاخودت ببین میلرزه         مگه حتی همه دنیا به این دوری به این سردی می ارزه😔
بنظر کن اندام فوقالعاده داره ولی حساس شده عین خودم

اره منم رفتم دکتر تغذیه میگفت قدو وزنت عالیه اما میتونی از مغزیجات شیر اینا استفاده کنی

خدایاسرده این پایین ازاون بالا اگه میشه نگام کن         یه کاری کن اگه میشه فقط گاهی خودت قلبمو ها کن     خدایاسرده این دستام ازاون بالاخودت ببین میلرزه         مگه حتی همه دنیا به این دوری به این سردی می ارزه😔
خو آره دیگه ارثیه همه از دم همینطوریم

طرف ماهم اکثرن لاغر اما من مجردیم واقعا عالی بودم بعد ازدواج و بارداری شیردهی بشدت وزن کم کردم ینی فقط اسکلتم مونده بود از۶۰رسیده بودم به ۴۰   بیست کیلو کم کرده بودم

خدایاسرده این پایین ازاون بالا اگه میشه نگام کن         یه کاری کن اگه میشه فقط گاهی خودت قلبمو ها کن     خدایاسرده این دستام ازاون بالاخودت ببین میلرزه         مگه حتی همه دنیا به این دوری به این سردی می ارزه😔
2790
2778
2791
2779
2792