راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره باید بخوری.تا حالا نشنیدم کسی با اسیدفولیک حالت تهوع بگیره به دکترت بگو شاید چیز دیگه بهت داد.من خودم اینقد بد دارو هستم ولی خدا رو شکر با اسیدفولیک مشکلی ندارم
جز توکل بر خدا سرمایه ای در کار نیست/هر که را باشد توکل کار او دشوار نیست