وزن شروع ۸۴ کیلوگرم🙄🤦♀️در تاریخ ۱۱ خرداد ۰۳ ✌ قول میدم دیگه نگم از فردا 😫✌ از شب یلدا تا حالا همش شکست خوردم... از شنبه، از فردا از کوفت از زهر... 😤😤😤😤😣😣تا آخر تاسبتون به یک عدد باربی تبدیل خواهمشد👊........ خدایا شکرت که لاغر و متناسب و سلامتم💚💚❤❤
اب شه مثل بادکنکی ک بادش خالی شده خیلی بد میشه الان بزرگه حداقل خیلی ضایع نیست
ولی چه فایده سرش کاملا رو ب پایینه💔💔💔💔💔💔
وزن شروع ۸۴ کیلوگرم🙄🤦♀️در تاریخ ۱۱ خرداد ۰۳ ✌ قول میدم دیگه نگم از فردا 😫✌ از شب یلدا تا حالا همش شکست خوردم... از شنبه، از فردا از کوفت از زهر... 😤😤😤😤😣😣تا آخر تاسبتون به یک عدد باربی تبدیل خواهمشد👊........ خدایا شکرت که لاغر و متناسب و سلامتم💚💚❤❤
من برای جای ترک های پوستی بعد از زایمانم از روغن آنتی استرچ مارک برند آنانه استفاده کردم که یک برند سوییسی بود.
برای من واقعا مثل معجزه عمل کرد. حتما تو دوران بارداری قبل از ایجادترک ها یا تا وقتی که ترک ها هنوز قدیمی نشدن و قرمز هستن استفاده کنید که زود برطرف بشه. برای ترک های ایجاد شده با چاقی یا لاغری هم عالیه. لینکشو میزارم چون میدونم دغدغه خیلی از ماماناس
ببین این ورزشو من خودم ازش نتیجه گرفتم هم سربالا میشه هم سفت میشه با دست راست ارنج دست چپتو بگیر با ...
چجوری فشار بدم؟
یعنی به سمت داخل؟
وزن شروع ۸۴ کیلوگرم🙄🤦♀️در تاریخ ۱۱ خرداد ۰۳ ✌ قول میدم دیگه نگم از فردا 😫✌ از شب یلدا تا حالا همش شکست خوردم... از شنبه، از فردا از کوفت از زهر... 😤😤😤😤😣😣تا آخر تاسبتون به یک عدد باربی تبدیل خواهمشد👊........ خدایا شکرت که لاغر و متناسب و سلامتم💚💚❤❤