سلام کسی هست که مشکل عصب دست داشته باشه؟
مچ دست چپم بشدت درد میکنه نمیتونم کاری انجام بدم و چون میرم بدنسازی سخته این شرایط واسم چون باید دمبل و هالتر بلند کنم...بااینکه وزن سنگین نمیزنم اما مچ دستم میگیره ...میخواستم بدونم اگر همچین مشکلی دارین چجوری درمان کردین؟؟
