2777
2789
عنوان

هلپ می

54 بازدید | 4 پست

امیدوارم حالتون خوب باشه 

من پس فردا عمل بینی دارم برای همین نمیتونم هیچ قرصی مصرف کنم از طرفی احساس میکنم سرما خوردم و نمیدونم باید چیکار کنم

برای گلو درد و تب چ راهکاری دارین؟

عه برا عمل نباید سرما بخوری که

به دکترت اطلاع بده وقتت رو عقب بندازه

نیلوفر🪷 و اگر بر تو بندد همه ره ها و گذر ها. ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند. ✍️مولانا جلال الدین بلخی

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792