2777
2789

روزانه ۵۰۰تا ۷۰۰کالری کمتر از کالری مجازت بخور هفته ایی نیم کیلو تا ۷۰۰گرم کم میکنی

عدس کوشولووووم ۱۴۰۳/۱/۱۴ ساعت ۵ صبح سقط شد 💔روزی که آزمایش دادم دکتر آزمایشگاه بهم گفت ی عدس کوشولووو تو شکممه منم اسم کاربریمو گذاشتم مامان عدس کوشولووو اما دیگه عدسم و ندارم 🥺💔

من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمی‌ها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبه‌های برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبه‌های برتر کشوره.

گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامان‌هایی بخوره که بچه‌شون کنکوریه 🌱

mehredu.com

منم دارم کالری شماری میکنم روزی ۱۰0۰تا ولی تغییری نکرده☹


منم دارم کالری شماری میکنم ولی تلاش میکنم بالای هزارتا نشه سایزم ک خوب کم شده ولی هنوز وزن نکردم الان ۱۵روزه شرو کردم 

منم دارم کالری شماری میکنم روزی ۱۰0۰تا ولی تغییری نکرده☹

عزیزم قرار نیس روزی ۱۰۰۰ تا کم کنه وزنتو

به نسبت کالری ک بدنت نیاز داره فقط باید بخوری

کرفس رو دان کن قد و وزنتو وارد کن بهت میگ چقد باید بخوری

اگ کمترم بخوری استپ وزنی میزنیا

خدایا لطفا مامان بابام دلشون شاد باشه و همیشه چشماشونو ببوسم🫀❤️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108