راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
حالا قدو و وزن و ولش چجور تو۱۵ سالگی ازدواج میکنین 😐🤣
شهرمون رسم دارن دختر زود شوهر بدن مامانم ۱۴سالش بود منو داشت الانم هر جایی میریم میگن نه به مامانت میاد که داماد داشته باشه نه به خودت میاد شوهر داشتع باشی