2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  نشخوار فکری
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بله

💥دانشجوی روانشناسی هستم، خوشحال میشم کمکی کنم... 💥دنیا برای رنج های شما پشیزی ارزش قائل نیست، هیچ کس شما را با رنج هاتون دوست ندارد، زجه نزنید پست تر می شوید ، دنیا فقط برای یک چیز ارزش قائل است گذر از رنج ها؛ ابتکار و خلاقیت به خرج دهید و راه حل پیدا کنید...
1403/02/15
|
11:58

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

مطمینی؟ درمان چیه

بله 

درمانش اینه باید افکارت رو روی کاغذ بنویسی و یه زمان خاصی براشون درنظر بگیری که فقط اون تایم ها فکر کنی و تمرین مایندفولنس انجام بدی

💥دانشجوی روانشناسی هستم، خوشحال میشم کمکی کنم... 💥دنیا برای رنج های شما پشیزی ارزش قائل نیست، هیچ کس شما را با رنج هاتون دوست ندارد، زجه نزنید پست تر می شوید ، دنیا فقط برای یک چیز ارزش قائل است گذر از رنج ها؛ ابتکار و خلاقیت به خرج دهید و راه حل پیدا کنید...
1403/02/15
|
12:00
بله  درمانش اینه باید افکارت رو روی کاغذ بنویسی و یه زمان خاصی براشون درنظر بگیری که فقط اون ت ...

اخه انقدر افکارم مهمن برام نمیتونم یه لحظه رهاشون کنم و تایم حاصی برم سراغشون ، همش دلم میگه نه باید حلش کنی همین الان 

1403/02/15
|
12:02
اخه انقدر افکارم مهمن برام نمیتونم یه لحظه رهاشون کنم و تایم حاصی برم سراغشون ، همش دلم میگه نه باید ...

عزیزم باید جلوی مغزت رو بگیری و عادتش بدی

هر وقت اون افکار اومدن سراغت داخل یه برگه بصورت خلاصه بنویس که مثلا چرا فلانی اون حرف رو بهم زد

بعد اخر شب در حد نیم ساعت برای بررسیشون وقت بذار.. 

تمرین مایندفولنس رو داخل گوگل سرچ کن اونم انجام بده

💥دانشجوی روانشناسی هستم، خوشحال میشم کمکی کنم... 💥دنیا برای رنج های شما پشیزی ارزش قائل نیست، هیچ کس شما را با رنج هاتون دوست ندارد، زجه نزنید پست تر می شوید ، دنیا فقط برای یک چیز ارزش قائل است گذر از رنج ها؛ ابتکار و خلاقیت به خرج دهید و راه حل پیدا کنید...
1403/02/15
|
12:04
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2846
behtarino

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مدیتیشن روز نوزدهم😇

ساناز1990 | 9 ثانیه پیش

دلم میخواد خون گریه کنم🥲🥲🥲💔😭😭

پیشی_پشمالوو | 43 ثانیه پیش

اگه تاپیکم به چشمت خورده لطفا یه دیقه بیا

rozalin1399 | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

از شوهرم ناراحت شدم حق دارم یانه

برای اینکه منم مثل توشدم😁😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣...
23 ثانیه پیش

اونایی که رژیم هستن بیاین لطفا

گشنه م میشه نصفه شبا
45 ثانیه پیش

برا ی خانم کدوم شغل بهتره اموزگاری پرستاری کارمند

معلم ابتدایی🤪🤪🤪🤪
53 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خواهرم جعبه شیرینی رو خالی کرد تو کیفش
توسط   هویجک11  |  5 ساعت پیش
خانم ها من تازه عروسم با گریه دارم مینویسم بیاین شوهر شماهم اینجوریه
توسط   سیندرلا8080  |  1 روز پیش
دخترم کلاس اوله هر چند روز یکبار چیزی میاره
توسط   موفرفری00  |  21 ساعت پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها خسته شدم میگه نهایت 14 مهریه

tranquility_آرامشم | 2 روز پیش

چه کار زیبایی انجام دادید که راضی بودید و کلی خوشگلتر شدید🎀😍

lida7yj | 1 روز پیش

خانم ها من تازه عروسم با گریه دارم مینویسم بیاین شوهر شماهم اینجوریه

سیندرلا8080 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
هرکی بیداره بیاین گپ بزنیم🦋دختروپسرم نداره
توسط   مهربون_جونl405l  |  3 ساعت پیش
بهترین کشور برای زندگی کجاست بنظرتون 😍😂
توسط   پناه818091  |  4 ساعت پیش
جرعت و حقیقت
توسط   نفسمی25  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک