نگران نباشید 🌹 رفلاکس کاملا قابل کنترله
هر موقع شد حتما پیش پزشک برید
فقط غذاها و خوراکی هایی که طبع سرد داره زیاد نخوره چون برای معده اش خوب نیست
میگن که نباید بعد غذا سریع دراز کشید چون اسید معده میزنه بالا و باعث حالت تهوع و بالا آوردن میشه
منم خودم رفلاکس معده دارم بعد غذا همیشه یه قاشق عسل میخورم