شیر به نوعی یه غذای کامله که فقط آهن نداره و بعضی چیزای دیگه
اما شیرای الان چون پاستوریزه و هوموژنیزه میشن یسری ویتامینا و موادمعدنیا رو از دست میدن.علاوه بر این قدیما گاوا توی فضای بازتر زیر نور خورشید بودن که الان کمتر این اتفاق میوفته بعضی وقتا هم بهشون هورمون تزریق میکنن
در کل بهتره در کنار شیر ,شیر خشک هم گاهگداری بهش بده یا ویتامیناشو ازطریق میوه و سبزیجات یا مکملا تامین کنه