مسابقه شنا دارم
بخاطر کنکور نمیتونم برم تمرین،نزدیک به ی ساله نرفتم استخر
ولی باید شرکت کنم
جلو اینه دست کرال رو تمرین میکنم،تمرین تنفس دیافراگمی میکنم
نظری ندارین کمک کنه؟تو تغذیع؟چیکار کنم کم نیارم :((((
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
6 ساعت پیش
6 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز