2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کاربر
2789
عنوان

کاربر

| مشاهده متن کامل بحث + 2198 بازدید | 376 پست
1403/02/13
|
15:04
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😂😂 @_خدای_جذابیت_     میگه هوتن چند ساله عکس پروفایلشو عوض نکرده😐😐🤣🤣

خااااک مثلا شوهر منو توعا رفیقمون خبر میده عکس پروفشو عوض نکرده😂😂😂😂

نی نی سایتی عزیز اگه با موضوع تاپیکم مخالفی لطفا پست نزار و رد شو و اگه با نظراتم مخالفی ریپ نزن و دعوا را ننداز ممنون
1403/02/13
|
17:38
اینا همه رفیقامن عشششقم.......رااااحتم باهاشون،👍👍

اوج آسمان هووی منه توهین نکنیا با شوشو میایم سراغت😂😂😂🔪


@اوج_آسمان   بیا و عشق کن ک چطوری طرفداریتو میکنم😂😂😂❤️❤️❤️

نی نی سایتی عزیز اگه با موضوع تاپیکم مخالفی لطفا پست نزار و رد شو و اگه با نظراتم مخالفی ریپ نزن و دعوا را ننداز ممنون
1403/02/13
|
17:40
اوج آسمان هووی منه توهین نکنیا با شوشو میایم سراغت😂😂😂🔪 @اوج_آسمان     بیا و عشق ...

عشقی هووو عشقیییییییییییییییییییی ♥💙♥💙♥🌹🤣🤣🤣🤣🤣🤣

در اعماق تاریــکی در انتظار نــور...✨

1403/02/13
|
17:40
تازگی فن اش شدم  خب من بی تقصیرم😐😐🤣🤣♥

تو نی نی سایت فنش شدی 😐💔😂😂😂

نی نی سایتی عزیز اگه با موضوع تاپیکم مخالفی لطفا پست نزار و رد شو و اگه با نظراتم مخالفی ریپ نزن و دعوا را ننداز ممنون
1403/02/13
|
17:40
اوج آسمان هووی منه توهین نکنیا با شوشو میایم سراغت😂😂😂🔪 @اوج_آسمان     بیا و عشق ...

اوج اسمان جرات داره با من حرف بزنه خخخخ....از خودش بپرس بهت میگ من کیم ،🤫🙏🙏👍👍👍😝😝😝

هر کی با من در افتاد ور افتاد😝😝😝😝🤷

1403/02/13
|
18:23
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خانوم ادایی ها💅محصولات موی کنتو یا فینو

دخترباروون | 5 ثانیه پیش

کسایی که رانندگی بلدن لطفا بیاین

solmazshira | 17 ثانیه پیش

گرفتگی بینی بچه 9ماهه

nafas2022 | 44 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

میخواین یه راه بگم که خوش شانس ترینه عالم بشین بخدا ثابت شده ست

افففریین
1 دقیقه پیش

از دست خانواده ام دیگ نمیتونم مامانم امشب بدجور کتکم زد😭😭

من چی بگم تو خونه بابام از گل نازکتر بهم...
1 دقیقه پیش

حدس بزنید امروز چی شد🙂

یکم آخه اخم کرده بود استادم
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  13 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 2 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔
توسط   drasmam  |  4 ساعت پیش
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  22 ساعت پیش
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک