2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

طلا ۶ماه پیش ۲۳۰۰ بود الان کف کف شده 3400 یعنی هر گرم ۱۱۰۰سود ، چه نظرات عجیبی میدن میگن سود نداره 

دخترم همه ی دنیامه 🐥❤️ خدایا شکرت ❤️ الهم عجل لولیک الفرج💚🙏🏻 🇮🇷🇮🇷🇮🇷

طلا در بلند مدت سود داره حداقل یکسال خواب سرمایه .طی سال گذشته طلا جز سود دهی های مطلوب بوده.بعلاوه اینکه نقد شوندگیش بالاس

به خودت اهمیت بده هیچ چیز و هیچ کس مهم نیست مهم اینه که تو حالت خوب باشه تا دیگران هم کنارت حالشون خوب بشه.🌹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز