2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مرسی قشنگم. از کجا میتونم بپرسم مطمئن بشم؟ خیلی استرس دارم

صبح برو پزشک معتمد که معرفی کردن سوال کن بعد برو معرفی نامخ بگیر ولی خیالت راحت ایشالا ایراد نمیگیرن فقط بعضی بیماری ها هست که تو محیط ازاد نمیتونی کار کنی میگن باید حتما محیط سر بسته باشه بدون الودگی و اینا از شما مشکل نداره حله

بگم دستورالعمل رو دانلود کن بخون گیج میشی 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز