2777
2789
عنوان

مقصر منم؟؟؟؟؟

126 بازدید | 4 پست

مامان بابام دعوا حالت دعوا داشتن مادرم درمورد اونچیزی که بابام گفت نظر خواست مثلا اینکه فحش دادن خوبه من گفتم اصلا هر کی که فحش بده خوب نیست بعد مامانم حرف رو جاذبه جا به بابام گفت که من گفتم آره .... بعد شروع به دعوا شد و هر دو به من فحش دادن چراااااا؟ حتی فرض کنید از یه غذا محروم شدم و مامانم هم بهم تیکه انداخت که تو و بابات شبیه هم هستید الان هر دو با من قهرن☹️😮منم الان اصلا باهاشون حرف نمیزنم قهر قهر بی محل میکنم به نظرتون چیکار کنم؟؟؟؟؟؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792