2777
2789
عنوان

همزاااااد

| مشاهده متن کامل بحث + 485 بازدید | 45 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم اینو جدی میگم  و اصلا قصد بدی ندارم مراجعه به روانپزشک و تحت درمان دارویی قرار گرفتن با ...


من خودم روانشناسی میخونم و ترم اخرم ک لیسانس بگیرم و خوب میدونم اسکیزو نیستم

اینایی میگن وجود نداره امیداورم هیچ وقت تجر به نکند که مطمئن بشید هست منم اعتقاد نداشتم ظرف دوسال جو ...

میشه بگی چجوری بودی؟ تو خواب اذیت میشدی یا بیداری؟؟

میشه برا سلامتی نی نیم و حاجتم یه صلوات بفرستید🥺🙏🏻خدایا خیییلی دوست دارممم🙃❤️   0

دع.ا نویس؟مطمعنه ؟اگه خوبه به منم میدی شمارشو

نه اصلا...کارش قرانیه موکل اینام نداره اصلا...خیلی خوبن ..من ک اعتماد کردم والا نمیدونم دیگ..مجازیه کارش..میپرسم ازشون اگ گقت بدم میدم..من هنوز کارم کامل تموم نشده ک بگم بهتون دقیق چ جورم..

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792