2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

باش پس حتما میخرم  قابلمه اینا چطور؟

قابلمه یک سرویس خیلی شیک برا مهمونای خاصت ،یک سرویس معمولی تر برای مهمونایی ک معمولی هستن و زیاد میان خونت مثله مادرت و مادرسوهرتو و دوستای خودمونی ،یک سرویسم برای دم دستی خودت

قابلمه یک سرویس خیلی شیک برا مهمونای خاصت ،یک سرویس معمولی تر برای مهمونایی ک معمولی هستن و زیاد میا ...

فهمیدم مرسی 

فقط ببخشید خیلی سوال پیچتون میکنم جاروبرقی چ مارکی خوبه چون اگ خدا بخواد بعد چن روز میخوام بخرم موندم چ مارکی بلشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792