2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  طلا
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دقیقا سوال منم هست  امروز یه بخشی خرید میکردی ریسک نمیکردی  ۱۰ صبح هم مغازه باشی باز میش ...

آره همین فکر رو هم کردم ولی خیلیا گفتن صبر کن پایین‌تر میاد

 
1403/02/11
|
01:27
تقریبا سی چهل تومن دارم میخوام به عنوان سرمایه گذاری طلا بگیرم مهمم نیست چی باشه

من خودم صبر کردم

ی ماه پیش هم ی عده با من بحث میکردن پایین تر نمیاد در حالیکه اومد

ببین چهل و سی مبلغی نیس که بگی خیلی ضرر میکنی بره بالا

ی مقدار صبر کن نهایت تا تیر

پیج امین طلا رو هم ببین تحلیل میزاره


جوری دستامو بگیر که انگار قراره همین الان از دستم بدی 👫
1403/02/11
|
01:31
من خودم صبر کردم ی ماه پیش هم ی عده با من بحث میکردن پایین تر نمیاد در حالیکه اومد ببین چهل و سی م ...

میتونم تا صد و چهل پنجاه میلیون هم بدم طلا ولی شهریور پول لازمم نمیتونم ریسک کنم چون میترسم پول دستم نیاد مجبور بشم بفروشم ضرر بشه برام

پجشو نداری برام بزاری؟

 
1403/02/11
|
08:47
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها روش تضمینی برای روشن کردن بیکینی سراغ دارید

معجزخدام | 4 ثانیه پیش

کیا تنها یه غیر از شهر خودشون زندگی میکنن

خانم_اقای_خوشبخت | 2 دقیقه پیش

چگونه حرکت را بفهمم

دکترتونم_خوشگلا | 14 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

حس شیشمم بیااا💜🫂

اره دوتا فک کنم نمیدونم
38 ثانیه پیش

دلم گرفته شماها چی

اوم
38 ثانیه پیش

آگاهی و حکمت

وقتی کسی دوستت داره ولی از تفکری روشن بر...
38 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  1 روز پیش
بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و
توسط   _de_l_vin_  |  1 روز پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 14 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  15 ساعت پیش
بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم
توسط   rahayousefi81  |  19 ساعت پیش
یه ویژگی بده شوهرت
توسط   خوغزلم  |  19 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
بازماندگی از تحصیل بازتابی از ساختارهای اقتصادی و اجتماعی است
فشار پنهان یارانه انرژی بر بودجه / یارانه دلاری خرج سوخت ارزان شد
بازار داغ نقره بدون تابلوی رسمی قیمت! / سکوت اتحادیه طلا، جواهر و نقره به سودجویان میدان داد
نقره
آلتمن ایده دیتاسنتر فضایی ماسک را «مضحک» دانست
ارز چند نرخی موجب بلاتکلیفی اصناف و تولیدکنندگان شده بود
ارز چند نرخی