راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بعد چی میشه ؟ بهتون حقوق میدن منظورم اینه که کار خاصی باید انجام بدی
نه یه دوره چهل روزه ست برای خودم و روحیه ام میخوام برم. احساس میکنم به یه دانش فراتری نیاز دارم اعتقاداتم داره سست میشه. گاهی پر از شبهه میشم معلم هم که هستم باید سوادم در این موارد بیشتر باشه
چیا رو بخونم؟ هیچی نگفتن!! اره خلاصه نویسی ها رو انجام دادم
ینی بهت نگفتن که از کجا مصاحبع میگیرن ببین واسه من دوتا مصاحبه بود یکی مصاحبع از آیین نامه که دو سه صفحه آیین نامه بود باید اونو میخوندیم ویکیم ۷تا فیلم در حد یه رب بود قرار بود از تو اونا سوال بپرسن اسمشم مصاحبه علمی بود