وایی لعنت بهش منم فروردین ماه گرفتم ی هفته همینجوری دراز کشیده بودم
خیار و ماست زیااااد بخور
هر 8ساعت ی قرص استامینوفن بخور
هر ۴ساعت دوتا قرص آوی سیکلوویر۴۰۰بخور
کمپوت گیلاس زیاد بخور
اصلاااا غذاهای ادویه دار مصرف نکن.چیزهایی کطبع گرم دارن نخور
شربت خاکشیر درست کن ولی خیلی شیرینش نکن
هندوانه بخر ی خورده خاکشیر بپاش روش اونم خیلی خوبه