با چه ورزش های لاغر شدین ؟

montazarekhoshali

مدیر استارتر

عضویت: 1403/01/25

تعداد پست: 144

نمیتونم برم باشگاه

می‌خوام تو خونه ورزش رو شروع کنم

دوچرخه ثابت دارم ولی بیشتر از ده دقیقه نمیتونم برم

رژیم خاصی ندارم

فقط می‌خوام کم خوری کنم

1403/02/10

00:10

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نانووووووووووووووووو

عضویت: 1399/02/23

تعداد پست: 5279

پیاده روی

دوستان لطفا هی نگید تاپیکت تکراریه و فلان اینجا سایت عمومیه منم دلم میخواد سوالامو چندین بار بپرسم تا نظر بیشتر مردمو بدونم هرکی ناراحته میتونه نظر نده چون کسیو مجبور نکردم لطفا فقط خانونها تو تاپیکام شرکت کنن اقایون ممنوعه

1403/02/10

00:11

1 نفر لایک کرده اند ...

نسیم1375هستمy

عضویت: 1400/07/26

تعداد پست: 13262

پیاده روی فقط

فقط 28 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

یه روز خوب میاد،ولی ما عادت کردیم به شب...

1403/02/10

00:11

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید،

خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید

bad_life

عضویت: 1402/12/14

تعداد پست: 1765

یه برنامه بود کلی حرکت داشت با اون تونستم

یه دختر که عاشق مایکل آنجلوعه ،بعضی وقتا لجباز و شیطون میشه و وقتی یه فیلمو میبینه تا مدت ها کنار شخصیت موردعلاقش تو خیالش بازی میکنه . تایپ ENTP. و به جمله کارما بالاخره میزنه کمرت به شدت پایبنده ) �🧡🧡 کاربر عزیز تا دلت میخواد ریپ بزن اگه لایک کردم یا ری اکشن نشون دادم که هیچ اگه هیچ ری اکشنی نگرفتی بدون برام مهم نبوده مرسییی😘

1403/02/10

00:11

0 نفر لایک کرده اند ...

اصیل_مستقل

عضویت: 1402/07/12

تعداد پست: 11260

رقص

امضام خونده شه🙏🏻❌ نفرین من همیشه پشت افرادی که لذت دختر بودن رو از دخترامون گرفتن خواهد بود🖤 من مرد نیستم،ولی رویاش تا ابد باهامه، پس بهم خرده نگیرید😔 دلم میخواد حداقل تو دنیای مجازی خودم باشم:) لطفا تا زمانی که به بلوغ فکری نرسیدی نظر منو ریپلای نکن! من نه وقت جروبحث دارم و نه حوصلشو! نی نی یار تگ میکنم کاربریت میره رو هوا، پس حد خودتو بدون:) کاش بفهمی که این سایت عمومیه و تمام نظرات قابل احترام! پس اگه با نظری مخالفی یاد بگیر سکوت کنی یا بااحترام مخالفت خودتو اعلام کنی! فضای مجازی برای خالی کردن عقده ها مناسب نیست✋🏻 اطلاع زیادی در مورد کاهش وزن و افزایش وزن دارم! سوالی در این باره داشتی در خدمتم🦋درخواست دوستی قبول نمیکنم💙 هممون تنهاییم! هرچقدر تنهاتر، تعداد پست بیشتر...

1403/02/10

00:12

0 نفر لایک کرده اند ...

قیمه_با_مرغ

عضویت: 1402/06/13

تعداد پست: 3710

حلقه بزن دمبل بزن دراز نشست برنامه های ورزشی از مایکت مخصوص شکم بازو ران باسن دانلود منو تو چالش های ۳۰ روزه شرکت کن

خدایا بخاطر همه نعمت های که بهمون دادی شکرت🌿❤️ نی نی سایت خونه و پناهگاه ما خانوماست یه خونه شلوغ و پر از صدا خدایا کسی از اهل این خونه رو ناراحت نکن الهی آمین 🤲🏻عین خونه پدریمون میمونه هر چقدر تعلیق میشیم باز برمیگردیم

1403/02/10

00:12

1 نفر لایک کرده اند ...