2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اقاست ن عزیزم دوست معمولی هستیم چند بار دعوتم کردن می‌خوام جبران کنم

اگر اینجوریه کادو گرون نخر از این ماگا هست مثلا روش جمله طنز نوشته از اونا به نظرم بخر براش روشم بنویس مثلا دکتر خوش خنده بایه کاریکاتور طنز بیشتر هم خوشش میاد 

اره به نظر من یه چیز بامزه باشه بیشتر خوشش بیاد و اونو یاد تو بندازه تایه چیزی که گرون باشه و...‌

این دستبند سه تومنه شاید همیشه دستش کنه موندم اصلا چکار کنم

این دستبند سه تومنه شاید همیشه دستش کنه موندم اصلا چکار کنم

هر جور مایلی اما به نظر من ماگ باحال تره بایه متن باحال 

دیگران هم کادو میدن یافقط شمایی اگر فقط شمایی که دستبند بدی شیک تره ولی اگر تعداد زیاده ماگ بده 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792