ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه
دی ماه رفتن تورنتوکاندا کارش درست شده ولی نتونست بیاد برای اوایل خرداد بلیط داره برمیگرده
خیلی ها رفتن و موفق شدن ولی یه درصد بسنج به اینکه اگه برگردی چه چیزهاییو از دست میدی
خداجونم حافظ خونوادم باش شروع دوباره رژیم و باشگاه بعد از دوماه که ازاون اتفاق میگذره...دوباره باانرژی برای رژیم برگشتم..وزن اولیه79یک بهمن ۵بهمن۷۸.۱😍2اردیبهشت76.913اردیبهشت75.40020اردیبهشت75.60 هدف اول70هدف دوم65