2777
2789

جدیدا پست تنبل شده

تو این ماه من سه تا بسته داشتم ک سر هر سه تاشم جونم ب لب رسید تا اومد😂

تاريك انديشان هميشه سعى مى كنندزنان را در «سياهى» نگه دارند؛آنها از روشن شدن ذهن زن مى ترسند !چون خوب ميدانند اگر زن بداند،به فرزندانش هم ياد ميدهد !

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

جدیدا پست تنبل شده تو این ماه من سه تا بسته داشتم ک سر هر سه تاشم جونم ب لب رسید تا اومد😂

خیلی طولانی شد اخه بسته منم خیلی کوچیکه استرس دارم گم شده باشه ،از تو چند روزه رسید؟

خیلی طولانی شد اخه بسته منم خیلی کوچیکه استرس دارم گم شده باشه ،از تو چند روزه رسید؟

مال من از بوشهر ک تا شبیراز۴ساعت فاصلشه دو هفته ای رسید

ولی از آبادان ک۱۰ساعت فاصلشه یه هفته ای

تاريك انديشان هميشه سعى مى كنندزنان را در «سياهى» نگه دارند؛آنها از روشن شدن ذهن زن مى ترسند !چون خوب ميدانند اگر زن بداند،به فرزندانش هم ياد ميدهد !
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز