غذای بدون گوشت یا کم روغن

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/11

تعداد پست: 1016

کبد همسرم گرید 2 هست لطفاً غذایی بلدید که با روغن کم پخت بشه ممنون میشم خاک شیر هم دادم تاثیر نکرد مرغ هم نمی‌خورد خداخیرتان بدهد

1403/02/09

09:09

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

پررررررررى

عضویت: 1399/04/22

تعداد پست: 11858

من أصلا تو غذاهام روغن نميريزيم

1403/02/09

09:10

1 نفر لایک کرده اند ...

آنامممم۶۶۶۶

عضویت: 1403/02/04

تعداد پست: 1775

سوپ

1403/02/09

09:10

0 نفر لایک کرده اند ...

delvin۱

عضویت: 1398/12/20

تعداد پست: 8688

من أصلا تو غذاهام روغن نميريزيم

سرخ کردنی چیکار میکنی

1403/02/09

09:11

0 نفر لایک کرده اند ...

gijam

عضویت: 1398/11/05

تعداد پست: 12868

من أصلا تو غذاهام روغن نميريزيم

مگه میشه ؟ چطور تفت میدی یا برنج و اینا به ماهم یاد بده

برای همه آرزوی آرامش دارم ....در قضاوت کردن احتیاط کنیدزمین به طرز عجیبی گرده تجربش میکنی خودت نه عزیزت دیدم که میگم .............من وفادارترین آدما رو دیدم که خیانت کردن.باهوش‌ترین آدما رو دیدم که فریب خوردن.صادق‌ترین آدما رو دیدم که دروغ گفتن. مهربون‌ترین آدما رو دیدم که دل شکستن. قوی‌ترین آدما رو دیدم که کم آوردن.بالغ‌ترین آدما رو دیدم که بچگانه رفتار کردن.و از همه‌ی این‌ها متوجه شدم هیچ بد و خوب مطلقی وجود نداره، همه ممکنه اشتباه کنن و هیچ چیز از هیچ کس بعید

1403/02/09

09:11

0 نفر لایک کرده اند ...

nastaram

عضویت: 1398/12/24

تعداد پست: 23175

منم عموم گرید ۲ بود

ی مدت کلا غذاهای حاضری و بدون چربی خورد عزیزم.

حدود ۳ ماه

کاملا رفع شد.

گوشت رو هفته ای یکبار کبابی میخورد ، اونم مرغ یا ماهی که چربیش کمه

گوشت گوسفندی هم اصلا.

کلا نون و خیار و گوجه و هندونه و اینا میخورد ، گاهی سیب زمینی ، بادمجون و کدو میخورد اونم کبابی و تنوری..

برایت آرزوهای کوچک دارم. مثلا اینکه چشم‌هایت را که باز میکنی، خستگی‌های دیروزت را در خواب آرام دیشب جا گذاشته باشی و تمام تنت لبریز باشد از طراوت و شادابی. مثلا اینکه یک لقمه نان و پنیر دلخوشی صبحانه‌ات باشد، قدم‌هایی سالم داشته باشی برای رفتن تا موفقیت و مادری که هر صبح، دعای خیرش بشود بدرقه‌ی راهت. مثلا اینکه آدم‌هایی در مسیر امروزت باشند، که حال جهانت را قشنگ‌تر کنند. دلت به بودن همراه و هم‌نفسی خوش باشد، و سرت به زندگی گرم. برایت آرزوهای کوچکی دارم، که شاید حسرت‌ بزرگ خیلی‌ها باشد‌‌‌...🌸🌹✨⭐

1403/02/09

09:11

1 نفر لایک کرده اند ...