سلام کسی آپنه انسدادی خواب داشته؟
میفهمم چی میگی ولی متوجهنمیشم😁
اوکی😁
من اگه در طول روز خیلییی استرسی شده باشم شب دچار اپنه میشم و از خواب میپرم
علتای مختلفی میتونه داشته باشه مثلا پولیپ بینی یا انحراف بینی
من استرس باعث میشه تنفسم متوقف بشه
اگر خیلی شدید باشه بله بیدارت میکنه انگار چند ثانیه زیر آب بودی یهو شروع میکنی نفس کشیدن
البته بعضیام بیدار نمیشن ولی بشدت خوابشون بی کیفیت میشه طوری که صبح زود بیدار میشن انگار تا صبح کارگری کردن از بس له و خستن
اره من خیلیی اینجوری میشم که بیدار میشم اما نمیتونم تکون بخورم و متوجه میشم که نفسم کمه و دارم خفه میشم اونقدر نفس نفس میزنم تا اینکه بتونم بیدار شم یعنی شبیه کما میمونه همه چیو حس میکنم میشنوم ولی تا نفس نفس نزنم بیدار نمیشم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز