راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وای مرسی 😭😭😭 چقدر استرس دارم چقدر نگرانم چقدر عجله دارم واسه آزمایش. تو این همه دلشوره و هیاهو. واقعا امید کننده و آروم کننده بود قربونت برم مرسی. خدایا امیدم به توست