2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نصحیت نمیکنم  چون از نصیحت بیزارم    ولی تجربه گفتنو دوس دارم       پس میگم همیشه سعی کن  بهترین راهو انتخاب کنی  حتی با ریسک    چون زندگیتو میسازی پس سعی کن آرومو با تفکر باشی    کاری نکنی ک چیزی ک ب عقلتم نمیاد خدایی نکرده ب سرت بیاد       انشاالله برات بهترینهای خدا رخ بدهه عزیزم 

از همین الان شروع به پس‌انداز کن. سکه، طلا هرچی و هر چه قدر که تونستی. 

اگر هدفت درسه براش تلاش کن و سعی کن بهترین باشی به حرفای دیگران هم که میگن توی درس خواندن چیزی نیست و اینا گوش نده که حرف مفته.

اگر هم  مسیرت چیزی غیر از درس خوندنه که من تجربه‌ای ندارم.

خمش باش خمش باش در این مجمع اوباش
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز